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심리학정보10

에릭슨의 심리사회적 발달단계 이론 – 8단계 이론 개념 정리, 에릭슨 자아정체감 설명 안녕하세요? 오늘은 에릭 에릭슨의 이론인 심리사회적 발달단계 8단계 개념과 이론 정리를 해보려고 합니다. ▷ 에릭슨은 누구인가? 에릭슨은 독일 출신의 미국 심리학자입니다. 자아 심리학, 정신발달에 관한 정신분석학 이론 등에 공헌한 사람입니다. 유태계 덴마크인의 아들로서 1902년 프랑크푸르트에서 태어났습니다. 에릭슨은 점진적 발달이론, 자아정체감, 위기 등을 설명했으며 프로이트의 심리성적 발달의 5단계를 확장하여 8단계 이론을 정립했습니다. 에릭슨의 어머니는 간호사 수련을 받다가 유대인 소아과 의사와 결혼했고 독일의 지방에서 간호사 수련을 받다가 유대인 소아과 의사와 결혼했고 유럽에서 유대인이 모여사는 유대인 학교에서 교육받는 일이 많았습니다. 그러나 에릭슨은 덴마크인 생부의 유전자를 받아 일반적인 유대.. 2020. 11. 20.
방어기제 종류 알아보고 나의 방어기제 탐색해보기 사람은 자신의 자아를 보호하기 위한 수단으로 방어기제를 사용합니다. 우리는 사실 스트레스 받는 상황, 위협, 불안 등으로부터 자신을 보호하기 위해 방어기제를 사용한다고 합니다. 나는 직면했을 때 무의식적으로 스스로 방어하기 위해 나오는 방어기제 중에 나는 어떤 방어기제를 사용하는지 알아보려고 합니다. 프로이트의 논문에서 방어기제는 처음 사용되었다고 합니다. 방어기제는 자아와 외부조건 사이에서 겪게 되는 갈등에 적응하도록 하여 인간의 심리발달과 정신건강에 도움을 준다는 면에서 효과적이지만, 오히려 사회생활을 못 하게 하는 부정적인 역할을 하기도 합니다. 1. 방어기제란? 프로이트는 인간은 원초아(id), 자아(ego), 초자아(superego) 가 있다고 합니다. 자아인 ego는 원초아와 초자아 욕구 사이.. 2020. 10. 27.
번아웃 증후군 :: 내 일상의 적신호, 무기력하고 일상이 지친다면 어떻게 풀어야 하죠? 안녕하세요. 번아웃 증후군이라고 들어보신 적 있으신가요? 번아웃 증후군을 겪는 직장인들이나 성인분들이 많으실 거로 예상됩니다. 번아웃은 영어로 Burn out ‘불타서 없어진다’라는 의미로 붙은 말이라고 해요. 만약 번아웃 증후군과 같은 증상이 지속된다면 오늘 글을 보시고 해결방법을 찾으셨으면 좋겠습니다. 『번아웃 증후군이란?』 의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 극도의 신체적·정신적 피로감을 호소하며 무기력해지는 현상입니다. 주로 이상적이고 포부가 높으며 전력을 다해 일하는 사람에게서 나타난다고 해요. 프로이덴버거가 라는 논문에서 약물 중독자들을 상담하는 전문가들의 무기력함을 설명하기 위해 ‘소진’이라는 용어를 사용한 것에서 유래했다고 합니다. 심하면 우울증에 빠지고 자신이 능력없음을 탓하는 자기혐오마저 .. 2020. 10. 22.
[웰다잉] 죽음의 심리알아보고 고찰해보기 코로나19가 남긴 죽음에 관하여 우리는 이 시대에 죽음에 대해서 어떻게 해석하고, 어떻게 받아들여야 할까요? 웰다잉을 고민하는 분들이 이 글을 읽어보시면 좋을 것 같습니다. - 퀴블러로스(Elisabeth Kubler-Ross) 죽음의 5단계 엘리자베스 퀴블러 로스는 죽음학자입니다. 퀴블러 로스는 죽음을 앞둔 사람들을 인터뷰하였고, 죽음이 임박한 사람들에 관한 심리학적 연구를 하였습니다. 죽음에 관한 연구를 하면서 인간이 죽음을 받아들이는 단계인 5단계를 이론으로 정리했습니다. 1. 퀴블러로스는 누구인가? 퀴블러로스는 1926년 스위스 취리히에서 세쌍둥이로 태어났습니다. 19세에 폴란드 마이데넥 유대인 수용소에서 자원봉사 한 경험으로 자신의 소명을 발견하고, 의학을 전공하기로 합니다. 수용소 벽에 그려진.. 2020. 10. 6.